반응형 갑자기 달리기1 [발등 힘줄염] 갑자기 뛰면 발등이 아파요 내가 타야 할 지하철이 들어오고 있다는 신호를 봤을 때, 내가 타야 할 버스가 버스 정류장에 들어오고 있을 때, 건너야 할 신호등 신호가 바뀌었을 때 급한 마음에 갑자기 달릴 수 있습니다. 그때 갑자기 발등에 통증이 온 적이 있으신가요? 저는 제법 자주 있었습니다. 발등의 통증으로 인해 제대로 달리지도, 걷지도 못하는 상황에 처해서 당황했던 적이 많은데요 왜 이런 걸까요? 발등 통증의 원인은 여러 가지가 있지만 달리다가 갑작스레 통증이 오는 경우는 '발등 힘줄염'일 확률이 높습니다. https://www.youtube.com/watch?v=2CpCNU9osA8 발등 힘줄염에 관한 유튜브 영상 발등 힘줄염(Extensor tendonitis) 힘줄이 과도하게 당겨지는 힘에 의해서 미세하게 찢어지고 염증이 .. 2022. 2. 2. 이전 1 다음 반응형
